LA VOIE DE LA TORTUE

Association La Voie de la Tortue propose des cours de Qi Gong.

Le Qi Gong est une gestuelle énergétique Chinoise de tradition millénaire, qui permet, par sa pratique :

- l'épanouissement de la personnalité
- un assouplissement du corps
- de nombreux bienfaits physiques et psychiques
- un plus grand bien-être.

Cette discipline associe mouvements lents, exercices respiratoires, concentration et visualisation et constitue une pratique corporelle globale et complète.

Différentes méthodes sont enseignées : Zhi Neng Qi Gong, Dayan Qi Gong, les Huit pièces de Brocart, Yi Jin Jing, Wu Dang et des méthodes complémentaires…

L'association propose 4 créneaux de cours par semaine à Chatte : Lundi de 19h00 à 20h15, Mardi de 10h15 à 11h30 et de 18h00 à 19h15, Jeudi de 17h00 à 18h15.